曾用名范士荣。号子仁。云南昆明人。1919年五四运动爆发后，作为昆明县立师范学校的代表，参与组织昆明学生爱国会。1922年考入北京高等师范学校国文部。在校期间，参加关税自主运动和推翻段祺瑞执政府的首都革命。1924年加入中国共产党。受党组织委派，担任国民党北京特别市党部第七区党部书记。1925年秋，与王复生等发起组织革新社。先后担任云南旅京学生会评议会主席、云南教育研究会理事和《云南》周刊主编等。1926年三一八运动中，参加在天安门前举行的抗议集会，会后与各校学生及革命群众到铁狮子胡同段祺瑞执政府门前请愿示威，走在学生队伍的最前面，遭到执政府卫队镇压，当场中弹身亡。3月24日，北京师范大学为其举行追悼大会。北师大和新滇社出版《北京师大追悼范士融烈士纪念册》《范姚两同志死难特号》等专刊。北师大和云南旅京学生会曾先后为其建立纪念碑。1985年3月18日，北京师范大学在校内重新修建了范士融等烈士的纪念碑。